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 sai sai: 筑基阶段,是修炼的第一个阶段,主要的采炼的能源就是食物和空气,也就是通常意义上的养生。这个阶段除了要多加强体育运动外,还要特别注重调息,包括了鼻呼吸、腹式呼吸和体呼吸,主要功能是促进食物消化和血液运化过程。 ... 6 月 4 天前
 sai sai: 修炼其实就是通过能量采炼,对自身能量系统进行调整改善、提升能量状态的过程。 ... 6 月 4 天前
 sai sai: 修炼入门要“调息、调身、调心”,这三者其实是炼化“精、炁、神”的基础。调息对应炼精的层次,调身对应炼炁的层次,调心对应炼神的层次。修炼从生精、养精开始,因此练好调息、达到相应要求,在初级阶段尤显重要。 ... 6 月 10 天前
 青蛙王子 青蛙王子: 那么你将永远不会问:“神在哪里?”你将会问:“有任何神不在的地方吗?”——书摘 ... 6 月 25 天前
 青蛙王子 青蛙王子: 神只能被那些能够抛弃所有关于“神的概念”的人所知道,任何累积在你自己里面、在你的无知里面的概念都是一个障碍。抛弃所有关于神的概念,你将会感到惊讶,你将会感到震惊,你将不能够相信你的眼睛……因为只有神存在!那么你将永远不会问:“神在哪里?”你将会问:“有任何神不在 ... 6 月 25 天前
 sai sai: 世俗的人生,最后都归于无意识,回归自然道体;修道的人生,走向身心彻底解放,通达“常乐我净”之自我本来面目。 ... 8 月 6 天前
 sai sai: 修道的方法,就是带着觉知不思考、不选择、不封闭、不拒绝地生活,老子一句明之:无为无不为。不思考有两种,一种是头脑之下的,动植物、愚昧的、白痴的;一种是头脑之上的,佛陀、老庄的、觉悟的。世俗的人生,最后都归于无意识,回归自然道体;修道的人生,走向身心彻底解放,通达 ... 8 月 6 天前
 sai sai: 过去的圣贤教育,自尊的事情讲到的不多。古人质朴。若说孔子讲自尊、好面子,那将是一个大笑话。佛家讲,"凡所有相,皆是虚妄"。人们自尊,说白了就是一种我相而已。也阻碍了对自心、对自性的了解,而往往疲于外相上的追求和应付。 ... 8 月 6 天前
 sai sai: 人们自尊,深层次地讲还是自信不足。对自己不了解,对外面的环境不自信。实际的情况是,越敏感自尊的人,对自心、对自性越不了解。只好时刻看着自己的房子,随时提防着外面的侵犯。 ... 8 月 6 天前
 sai sai: 身随业缘了因果,无论你现在如何,都是一种必然,你的努力,不能够放在跟因果律的对抗上,大道似水,绕过后才是一片青天! ... 8 月 9 天前
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